PALANGKA RAYA,humanusantara.com – Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Palangka Raya, Kalimantan Tengah (Kalteng), mengampanyekan Gerakan Aksi Bergizi di SMA Negeri 10 Palangka Raya, Jumat (8/8/2025).
Kegiatan itu bertujuan membiasakan para pelajar menerapkan pola hidup sehat sejak usia sekolah.
Sekretaris Dinkes Palangka Raya Octavines SK Tarigan mengatakan, program tersebut digelar untuk mencegah anemia dan meningkatkan kesadaran gizi.
Data Riskesdas 2018 menunjukkan, prevalensi anemia pada remaja usia 15–24 tahun mencapai 32 persen, atau sekitar 3-4 dari setiap 10 remaja.
“Banyak remaja yang belum terbiasa sarapan sehat, kurang beraktivitas fisik, dan bagi remaja putri, tidak rutin mengonsumsi tablet tambah darah. Melalui Gerakan Aksi Bergizi, kami ingin mengubah kebiasaan ini,” ujarnya.
Dalam kampanye itu, pelajar diajak menerapkan tiga langkah sederhana, sarapan atau membawa bekal bergizi dari rumah, aktif bergerak minimal 30 menit per hari serta bagi remaja putri, rutin mengonsumsi tablet tambah darah seminggu sekali.
Octavines berharap, kegiatan seperti ini dapat dilaksanakan secara rutin di sekolah-sekolah. “Pola hidup sehat yang dibiasakan sejak dini akan meningkatkan kesehatan sekaligus prestasi belajar siswa,” tambahnya. (hns2/red)